Administrația Națională de Meteorologie a emis o avertizare Cod portocaliu de caniculă pentru județul Botoșani. Aceasta va fi valabilă de marți, 4 august, de la ora 10:00, până miercuri, 5 august, la aceeași oră.

Valul de căldură va persista și se va intensifica, iar temperaturile maxime se vor încadra între 35 și 39 de grade Celsius. Disconfortul termic va fi accentuat, iar indicele temperatură-umezeală va depăși pragul critic de 80 de unități.

Noaptea va fi tropicală, cu temperaturi minime cuprinse între 20 și 24 de grade Celsius.

Pentru prevenirea problemelor de sănătate provocate de temperaturile extreme, ISU Botoșani recomandă:

• efectuați deplasările în primele ore ale dimineții sau seara, pe cât posibil prin zone umbrite, și alternați mersul cu perioade de repaus;
• evitați aglomerațiile, expunerea la soare și efortul fizic intens în intervalul orar 11:00–18:00;
• purtați haine lejere, subțiri și deschise la culoare, precum și pălării și ochelari de soare;
• evitați băuturile care conțin alcool, cofeină sau zahăr;
• consumați zilnic între 1,5 și 2 litri de lichide, precum apă, sucuri naturale din fructe sau ceaiuri, fără ca acestea să fie foarte reci;
• consumați fructe și legume și evitați alimentele bogate în grăsimi;
• păstrați legătura cu persoanele vârstnice din familie, verificați starea acestora și acordați-le sprijin atunci când este necesar;
• nu lăsați copiii sau animalele de companie singure în autoturisme.